2017-04-26 (Wed)

昨日は月に一度の
タイムトライアルの日


みんなは400freeなんだけど
私はここのところ
あまり泳げてなかったので
「100freeにします!( ̄▽ ̄)」
とコーチに自己申告~

短距離の記録も
知っておきたかったしー




ちなみに
先月200freeの記録は

'4"33。


だいたい50mを'1"10で泳いでるので
100mは'2"00を切れればいいかな
と思ったら


記録は



'1"54.5でした



なんだ、余裕だった…(^_^;




というか

次の目標のハードルが
上がっちゃったなぁ💧(笑)



ただ今回自分でよかったのは

最後の25mをちゃんと
Descendingして
全力出せたこと👍🏻✨




作戦立てて
体力のコントロールをするなんて

私も生意気になったもんだ…(笑)




来月は出来れば400freeに
挑戦してみよう


完泳できるんかな?(笑)






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