2017-03-26 (Sun)

今日は泳いできました!
1600m/60分


サークルはもう大丈夫
今の易しいコースならちゃんと間に合う♡(´˘`๑)

まだまだなのは
キックの弱さ、下手さとか
息継ぎが冷静でないこととか
ストリームラインが崩れやすいこと…

やればやるほど課題が見えてきて
先は長いなーって感じる💦



25mフリー全力泳ぎ25秒でした
ちょうど1m1秒
歩くスピードくらいかな



目標は50m40秒切り!(笑)
飛び込みもクイックターンも無しで



あと
バックが上手くなること…

最終的には
二コメが4分以内で泳げればいいなと思う








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