2017-03-10 (Fri)

    昨日は意外と元気があって

    一人で勝手に四種目
    25m全力のタイムを測ってみた


    ブレ 30秒
    バッタ 30秒
    フリー24秒
    バック32秒

    一応全体的に上がってる。

    フリー苦手なのにだいぶ速くなった


    目標は50mを
    ブレ、バッタ、バックを55秒
    フリー は50秒





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