2017-07-28 (Fri)

    今日はフリーコースで自主練。

    キック強化のため
    昔ながらのボードを持ってのバタ足
    やってみた


    結果








    …すぐに疲れる_| ̄|○



    しかも25m47秒って。


    ( ・᷄ὢ・᷅ )ナンナンダー
    かかりすぎじゃー💧




    しかも、しかも。

    バタ足やってると首が痛い~
    ずっと顔あげてるのがツライ💦




    なので





    顔つけてのバタ足に切り替えた…

    やっぱり何よりストリームラインを大切にして






    そしたら…









    出た、29秒(・◇・)アヤー





    そんなに違うものなのかと
    今さらながらびっくりした



    そこからはもう。

    30秒くらいで行ったり来たり。




    楽しかった!!

    ( ̄▽ ̄)






    この夏は
    市民水泳大会に出場してみようかと
    思ってます!




    出場エントリータイム

    クロール50m、50秒
    平泳ぎ50m、1分5秒


    なんて憶えやすい数字(笑)







    世界水泳も力入る👊🏻✨






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