2017-08-28 (Mon)

    何だか変な筋肉痛に見舞われている


    わりと全身くまなく。




    確かに筋肉痛なのだけど
    階段を降りても痛くはない…

    昔スキーをやったりした後の筋肉痛とは
    種類が違うみたい。




    もしかして「インナーマッスル」
    とかいうやつが痛いのかな?(^_^;


    なんとなくそんな気もする




    服のサイズは変わってないけど
    何となく全体的に
    筋肉質になった気がするんだよね



    特に肩のあたりが…

    やっぱりね(笑)逆三角形。





    でもまだまだ
    減らしたい皮下脂肪はたっぷり!

    コイツは手ごわい…(笑)




    頑張って
    筋肉作って、

    基礎代謝あげるぞー!





    ٩(。•ω•。)و おー






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