2017-09-01 (Fri)

    今日の練習はいろんな面で

    絶不調、大失敗…_| ̄|○ il||li






    絶不調原因①
    会社でテンションの低い仕事ばかりで気疲れしてた。

    絶不調原因②
    家に帰ったら部屋を散らかされてて爆発。

    大失敗①
    お腹すいてるのに食べるの遅くなって直前に食べたおにぎりがお腹に重かった。

    大失敗②
    どこかで気持ちを切り替えれば良かったのに、テンション下がったまま泳ぎ始めて体が硬かった。





    殆どがメンタル…







    😢
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